心理カウンセリングの現場ではNoと言えない相談者と出会います。 Noと言えないと、再度被害にあったり、搾取されることになります。 心理カウンセラーのバウンダリー構築の対応が求められます。 自分の境界線をはっ...

  普段、心理カウンセリングを提供していて、クライアントの姿勢を意識していますでしょうか？ 姿勢には、様々なメッセージがあります。 姿勢には、トラウマから回復するヒントも隠されています。 この記事では、姿勢にア...

  愛着やソマティックで世界的な権威の、ダイアン ヘラー先生。 ずっと学び続けているのですが、 最近、、、「さすがやな」というのと、「えっ、違うんじゃないの？」と思ったことがあったんです。 感心と失望です（笑）...

  トラウマ的な体験の記憶は強烈です。私たちにフラッシュバックとして激しく襲ってきます。 トラウマ記憶を安全に書き換える７つの原理原則とは？ ソマティックなセラピーをするには、トラウマ記憶の対応が必須です。海外...

  オリエンティング（何に意識を向けるのか）は地味な印象があるかもしれませんが、 心理カウンセリングでは、非常に大事な概念であり、プラクティスです。 でも大事さを語っている海外のカウンセラーは意外にも少ないので...

  身体志向（ソマティック）のセッションで、大事になる１つが「動き」です。 回復のプロセスを歩んでいくと、様々な動き（ムーブメント）が出てきます。 カウンセラーにとっては、動きの全体像を知っていることは必須です...

  トラウマから回復するには深呼吸がいい。 なんていうのは幻想です！ 危険です！ 心理カウンセラーが深く呼吸しましょう、と促すことは細心の注意が必要です。症状が悪化する場合があります。 カウンセリングの現場でも...

  センタリングはカウンセラーにも、クライアントにも必須です。 万人に必要とも言えます。 そんな大事なものが、トラウマセラピー業界、カウンセリング業界では、ほとんど語られていません。 なので、センタリングの理解...

  怒りを抑圧している人、怒りがおさまらない人など、 怒りがテーマになることはカウンセリング現場でよくあります。 解決したい問題の奥に、怒りが関係していることも見落とせないですよね。 怒りという感情を解放するに...