パーツ心理学とソマティックの相乗効果でトラウマを癒す
効果的なセラピーは 2つの以上の組み合わせが当たり前です。 そんな中、 この2つの組み合わせが、 非常に効果的というものがあります。 やっぱり、 「ソマティックなセラピー」が 大事です。 そして、もう一つが...
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ソマティック系のセラピー、最近、日本でも注目されてきてますね。 ソマティックなアプローチを耳にして調べていた方、 本格的なソマティックなトレーニングを探していた方、お役に立てると思います。 &...
大地に身を委ねるグラウンディング。 普段の心理カウンセリングで 全てのクライアントさんに実践してもらいます。 支援者が、まず実践することが必須になります。 10数年以上の臨床経験から グラウンディングのやり...
近年注目の ソマティックエクスペリエンス(SE)の エッセンスを紹介します。 海外には、 沢山のソマティックなアプローチがあります。 SEはその中の代表的な一つで、 日本に入ってきているという...
何千年の歴史があるヨガ。 果たして、トラウマ回復にも その効果は発揮されるのか? 結論からいくと、 「効果がある」ということ。 ただ注意点もあるので その辺も、お伝えします。 ヨガでトラウマは...
体の感覚がない、 体の感覚が変、 皮膚の感覚が変、 この辺はなぜなるのか? トラウマセラピーで解放できるのか? 海外での臨床の事例なども お伝えしながら、 克服する方法をお伝えします。 大事なのは、感じる練...