シャットダウンと過覚醒を“ジェンガ”で理解してみる
対人支援の現場にいると、「頑張っているのに、どこかギリギリ」 そんな人と出会うことがありませんか? 過覚醒やシャットダウン傾向で苦労されてる。 ずっと気を張っている人。 逆に、急に動けなくなる人。 そして、...
ありようを育てる対人支援の現場にいると、「頑張っているのに、どこかギリギリ」 そんな人と出会うことがありませんか? 過覚醒やシャットダウン傾向で苦労されてる。 ずっと気を張っている人。 逆に、急に動けなくなる人。 そして、...
臨床力を上げるあなたはセッション中、どんなことを考えてますか? 「もっとこうやった方がいいかな?」 「この技法使った方がいいかな?」 色々考えすぎて迷って疲れてませんか? この脳内のアプリが起動してると、 セッションで苦...
カウンセラーになるコスパ、タイパ、生産性などが重要視される現代。 対人支援者にとって、これらは本当に大事なことなのでしょうか? 「できるだけ安い講座で学びたい」 「できるだけ早く相談者を改善させたい」 それも自然ですよね。 ...
カウンセラーになる「もっと学べば、うまくいく」そう思っていませんか? ・新しい技法を学ぶ ・セミナーに参加する ・知識を増やす それなのに、クライアントが回復していかない。 なんでやね〜ん(笑) 学んでも学んでも現場の臨床で...
ありようを育てる物語を書きます。 脚色して面白く書くつもりはありません(笑) でも想いを込めて書きます。 タイトル「3月21日」 3月21日、春分の日、「おぎゃ〜」と泣いて私は生まれた。 母ちゃ...
ありようを育てる支援者としてのプレゼンスを育てる! これって大事なこと。 支援を人に提供するのに、私たちがどのように存在するのか? 大事ですよね。 どんな人間性なのか? ありようとは? それらを育てるのに何が必要なのか?...