多くの支援者をはじめ、 多くの人は、 トラウマの影響をわかっていない というのがあります。 実は影響しているのに みえてないのは問題だと思っています。 誰でも過去に我慢しすぎたり、 体が固まったり、 ショッ...

  　 トラウマボンドって何？   「トラウマボンド」という言葉がある。 「トラウマが起きている関係性の中でできるつながり」 という意味。 虐待やトラウマという経験をするところに 加害者と被害者がいた...

    断れなくてもOK。 言いたいことが言えなくてもOK。 だってそれには理由がちゃんとあるから。 クライアント側の人も、 支援者側の人にも役立つと思うので、 カナダ人のクライアントさんの 体験もお...

  トラウマや虐待にあうと 脳がどのなるのか？ 脳を知ることで 臨床力がアップします。 脳科学という、１つの地図を 手にすることができます。 わかりやすく お伝えしますが、 内容を何となくでも つかみ取ってみま...

  離人症は苦痛に対する サバイバル術。 そのメカニズムを わかりやすく解説します。 そして、改善方法は 「動く」ということです。 後半にご紹介しますね。 動画も見れます。   離人症の特徴、意味、症...

        過去の体験が強烈に フラッシュバックしてくる。 これは言葉に出来ない 辛さがありますよね。 まるで過去を再体験しているように。 今までネットで調べたり 本を読んだり...