対人支援をしていると、「回復の手順を教えてほしい」そう思うことないですか？ 頑張って寄り添ったり、体験的なワークをしても相談者の症状が変わらない。 でも、効果的な回復のプロセスには、 ある「共通した感覚」が...

  トラウマを抱えたクライアントは、大なり小なりフラッシュバックで悩んでいます。 対人支援者として、それを改善する介入方法を提案することが求められます。 強烈なフラバを改善することは可能です。 ただ、それには押...

こんにちは。 総トレの水澤です。 前回の記事では、体調不良で意識を失い転倒したことをお伝えしました。 最強リソースのお陰でPTSDをまぬがれたお話でした。 今回はその続き、痛みのお話です。 実は倒れた日から痛みとの付き合...

  トラウマ記憶って危険物なので、扱い方がとても重要です。 そして防衛反応というのが一つのキーワードになります。 今回はそれらに関する３つの必読記事を紹介しながら理解を深めていきます。 トラウマ解放におけるヒン...