トラウマから回復する方法｜よくある失敗するやり方   トラウマ解放に関して山ほど語ることがあります。 まずは、やってはイケナイ方法です。 ただ傾聴することです！ いつも言ってることで...

  こんにちは。 オフィスPomuの総合トレーニングに参加した臨床心理士の水澤です。 同じ出来事にあっても、PTSD（心的外傷後ストレス障害）になる人とならない人がいます。 その違いはなんでしょうか？ ポリヴェ...

  臨床の現場でよくあるパニック症状。 パニック症状に悩んでいる相談者さんは、とんでもなく辛い想いをされています。 電車に乗ろうと思ったら⋯⋯学校に近づいてくると⋯⋯ 心臓がバクバクしてきて、死ぬ〜！　と感じる...

  総合トレーニング参加者の水澤です。 先日、骨折してしまったのです！ みんな、人生で１度や２度は経験することかもしれませんね。 骨折は外科的な傷と思われるかもしれません。 でも、骨折も心理的なトラウマ体験とな...

  いつも大事なことしかお伝えしてないのですが、今日の記事は特に大事！ ほとんどの人が知らないことです。気合い入りましたでしょうか（笑） 単発的なトラウマ、継続的なトラウマにも関係します。 どうやってトラウマエ...

  オフィスPomuで開催している総合トレーニング（1年コース）の 参加者より、いい質問を頂きました。 そして、やりとりする中で、いい感じに深まったので公開します。 「媚を売る」という防衛反応に関してです。 ト...