心理カウンセリングの現場ではNoと言えない相談者と出会います。 Noと言えないと、再度被害にあったり、搾取されることになります。 心理カウンセラーのバウンダリー構築の対応が求められます。 自分の境界線をはっ...

  身体にアプローチするソマティック心理学。 でも体を感じることって、思っている以上に難しい。 だって感じないようにして人は頑張って生きてるから。 感じないようにして、過去のトラウマを抑え込んでいるから。 でも...

  普段、心理カウンセリングを提供していて、クライアントの姿勢を意識していますでしょうか？ 姿勢には、様々なメッセージがあります。 姿勢には、トラウマから回復するヒントも隠されています。 この記事では、姿勢にア...

  愛着やソマティックで世界的な権威の、ダイアン ヘラー先生。 ずっと学び続けているのですが、 最近、、、「さすがやな」というのと、「えっ、違うんじゃないの？」と思ったことがあったんです。 感心と失望です（笑）...

  トラウマ的な体験の記憶は強烈です。 私たちにフラッシュバックとして激しく襲ってきます。 何十年経っても、襲ってくることもあります。 トラウマ記憶を安全に書き換える７つの原理原則とは？ ソマティックなセラピー...