愛着やソマティックで世界的な権威の、ダイアン ヘラー先生。 ずっと学び続けているのですが、 最近、、、「さすがやな」というのと、「えっ、違うんじゃないの？」と思ったことがあったんです。 感心と失望です（笑）...

  トラウマ的な体験の記憶は強烈です。 私たちにフラッシュバックとして激しく襲ってきます。 何十年経っても、襲ってくることもあります。 トラウマ記憶を安全に書き換える７つの原理原則とは？ ソマティックなセラピー...

  オリエンティング（何に意識を向けるのか）は地味な印象があるかもしれませんが、 心理カウンセリングでは、非常に大事な概念であり、プラクティスです。 でも大事さを語っている海外のカウンセラーは意外にも少ないので...

  身体志向（ソマティック）のセッションでは、身体の様々な部分にアプローチします。 その１つが身体の「動き」です。 現場のカウンセリングでは、様々な「動き」が出てきます。 心理カウンセラーは、まず「動き」を認識...

  トラウマから回復するには深呼吸がいい。 なんていうのは幻想です！ 危険です！ 心理カウンセラーが「深く呼吸しましょう」と促すことは細心の注意が必要です。 症状が悪化する場合があります。 カウンセリングの現場...

  「センタリング」はカウンセラーにも、クライアントにも必須です。 万人に必要です。 とても大事なことなのに、トラウマセラピー業界、 カウンセリング業界では、ほとんど語られていません。 センタリングとは何なのか...