最近、欧米などで注目されてることがあるのです。 ソマティック系や、トラウマセラピー系の、最新の書籍、 この1年くらいのセミナーで注目されてることです。 何だと思いますか？　クイズ形式の方が楽しいかと思って（...

  対人支援者の皆さ〜ん。宿題って出しますか〜？ クライアント側の皆さ〜ん。宿題って出されてますか〜？ 「宿題」とは、次回のセッションまでに日常生活で何かに取り組んでもうらうことです。 宿題はカウンセリングに効...

  よくあるカウンセラーの悩みは、「効果的なセラピーをやっていると思えない」です。 言い換えれば、「しっかりやれてない」「自信がない」「不十分な私」ということかと思います。 色々学んできても、経験を積んでもこう...

  つい先日、いつものように、勉強というのか、情報収集していました。 これは役に立つ！ そんな内容が、ある論文の中に。直面化が必須な３つの状況が書かれていました。 直面化をしなさすぎたり、激しくやりすぎたりする...