かぼちゃの心理学|フラッシュバックと自責を乗り越える身体
今日、北海道から無農薬無肥料の野菜が届いた。 その中にヤツがいた。 ボーリングの玉かっ! くらい大きくて。 なんとも言えないいい感じの深緑の⋯⋯カボチャさんです。 かぼちゃ、身体、フラッシュバック、自責、体...
より健康になる今日、北海道から無農薬無肥料の野菜が届いた。 その中にヤツがいた。 ボーリングの玉かっ! くらい大きくて。 なんとも言えないいい感じの深緑の⋯⋯カボチャさんです。 かぼちゃ、身体、フラッシュバック、自責、体...
臨床力を上げる心理セラピーを受ける人にとって安心安全を感じことは大事です。 そのためにも支援者がどんな人なのか? どのように声を出すのか? ということが関係してきます。 どうすれば人が安心できる声を出すことができるのか...
トラウマを改善オフィスPomuで開催している総合トレーニング(1年コース)の 参加者より、いい質問を頂きました。 そして、やりとりする中で、いい感じに深まったので公開します。 「媚を売る」という防衛反応に関してです。 ト...
トラウマを改善交流がある大学の先生より質問を頂きました。 それの答えになるようにお伝えしていきます。 トラウマに直面した時に、防衛する反応についてです。 最悪な状況で自分をどう守のか? その防衛反応を理解して対応すること...
ありようを育てる私たち支援者、心理カウンセラー、コーチ、福祉士、ボディーセラピストなどは、 仕事をしっかりやるためにも「精神力」「プレゼンス」「ありよう」が求められる。 人として成長し続けていくことも。 そこで、私たち対人...
ソマティック心理カウンセリングの現場ではNoと言えない相談者と出会います。 Noと言えないと、再度被害にあったり、搾取されることになります。 心理カウンセラーのバウンダリー構築の対応が求められます。 自分の境界線をはっ...