つい先日、いつものように、勉強というのか、情報収集していました。 これは役に立つ！ そんな内容が、ある論文の中に。直面化が必須な３つの状況が書かれていました。 直面化をしなさすぎたり、激しくやりすぎたりする...

  今の家に引っ越してきて4年。その時に庭に木を植えてもらいました。 「シマトネリコ」という木です。激しく成長することで有名みたいです。 そんなこと聞いてないし（笑） 高さ２mくらいだったのが、4年間で、４m以...

  さぁ、今回もはりきっていきましょう！　な、なんだこのテンション。 さっき、久しぶりに早い時間からご飯食べて、血糖値が上がってるな（笑） 折衷的な心理療法。統合的な心理療法。心理士なら聞いたこともありますよね...

  どうしても伝えたい研究の結果があります。 特に、ベテラン心理セラピストにお伝えしたいですし、 経験の浅いセラピストにも関係してくる内容です。 全ての対人支援者にお伝えしたいことです。 どうすれば効果的な心理...

  このご時世、Zoomやスカイプのオンライン カウセリングが、主流となりました。 Zoomセッションは対面のセッションと比べて効果のほどはどうなのか？ その研究の結果を鵜呑みにしない方がいい、という部分もあり...