心理セラピーの60分の中で、実際に何が起きているのか。 多くの人は、セラピストが特別な言葉をかけたり、 鋭い分析をしたりしていると思っています。 しかし、実際に私がセッションの中で大切にしていることは、たっ...

  対人支援の現場にいると、「頑張っているのに、どこかギリギリ」 そんな人と出会うことがありませんか？ 過覚醒やシャットダウン傾向で苦労されてる。 ずっと気を張っている人。 逆に、急に動けなくなる人。 そして、...

  物語を書きます。 脚色して面白く書くつもりはありません（笑） でも想いを込めて書きます。   タイトル「３月２１日」   3月21日、春分の日、「おぎゃ〜」と泣いて私は生まれた。 母ちゃ...

  支援者としてのプレゼンスを育てる！　これって大事なこと。 支援を人に提供するのに、私たちがどのように存在するのか？　大事ですよね。 どんな人間性なのか？　ありようとは？　 それらを育てるのに何が必要なのか？...

  なぜ１流アスリートの演技や試合は感動するのか？ 圧倒的な存在感、プレゼンスですよね。 そして、心理セッションで、見落とされてる大事なことをお伝えします。 意外に知られてないことです。過覚醒の対応、改善につな...