先日、ある人との対談を撮影しました。話が盛り上がり、結構な時間になりました。
その人とは１年間の総合トレーニングの運営を一緒にやっています。
その人といつも打ち合わせをするのですが、話が楽しくて楽しくて！
何時間でも話が尽きないです。
話し終わっていつも言うんです「録画しとけばよかったね」ってね。
支援者に楽しんでもらいたい！ お役に立ちたい！ そう思ってちゃんと撮影しました。
対談した相手はなんと言っても体を深めているから、「ありよう」がいい。
動画でもビンビン伝わると思います。
対談動画は、じっくり味わうように倍速でなく、通常のスピードがオススメです。
対談 第１回
内容
- 楽に支援ができるようになるのに必要なことは？
- どんなプロセスを経て、楽に支援できるようになったのか？
- 効果的に支援をするには？
- ありようを育てるヒントは？
- 今の支援者に求められるものは何なのか？
- 苦労する中で、わかってきたことは？
私たち支援者にとって大事なことを話しています。
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対談動画を公開できること本当に嬉しく思います。
今回対談したれーじさんは、私にとってはかけがいのない人です。
オフィスPomuのブレーンでもあり、最強のサポーターです。
サッカー界のアルゼンチンのメッシです（笑）
この人がいれば、安心。ここぞという時に頼れる。ゴール前に最高のパスをくれます！（笑）
れーじさんと総合トレーニングをやるようになって、深みが増しました。
ソマティック心理もすんごい色々深めてるし。ヨガも教えれるレベル。
合気道とかもやるし。マインドルフネスとかも探求しているし。
体の探求のレベルがとても深いのです。私はいつも学ばせてもらっています。
私の体への探求がより楽しいものになっています。
神経系とか、体とか、ありよう、この辺って、意外にも残酷というか、モロにバレるというか、
これまでの生きてきた歴史が全て出ちゃう。私も日々精進していこうと思わされます（笑）
れーじさんとご縁できたこと本当に感謝でいっぱいです。
Zoomで対談したのですが、撮影の照明がイマイチでしたが、その他は最高です。
画質最高です。音声最高です。内容も。
ぶっちゃけて本音で話しているので、面白いと思います。
２人の掛け合い、ありよう的なものを感じるためにも、
通常のスピードで視聴されることをお勧めします。
特定の情報を、こっちから、あなたに、伝えるとか、そんなことは意味がないと思っています
いい感想をいただいてます。
「何回も見た」
「無料でいいんですか？」
「おもしろい」
「見てるだけで呼吸や姿勢がととのった」
１つを補足させてください。
対談動画の中で対人支援をやっていると
「ハンマーで叩かれる感覚」が辛い、ということを話しました。
重いトラウマを抱えたクライアントさんに、
「怒りや感情をぶつけられる」みたいな印象が強かったかもです。
でも言葉が足らなかったです。
クライアントさんが加害者だとか、攻撃してくるとか、そんなことを言いたのではないのです。
大変な家庭環境で育ってきて、大きな生きづらさを抱えておられる。
それが支援者との関係で出てくるのは自然なこと、そういう意味です。
小槌という表現でしたが、対人支援者が毎回
「小槌で叩かれている状態」だといい支援ができないのです。
疲れちゃうし、仮面をかぶっちゃうし。
もう一つお伝えしたいのは、「小槌で叩かれる」これは多くのことを意味しています。
支援者が以下のような状態になることです。
「疲労感が半端ない」
「体調が悪くなる」
「私生活に影響が出る」
「仕事が嫌になる」
みたいなことです。さらに、支援者が思うのです。
怒り、悲しみ、その他の感情を受け止めきれない⋯⋯
何をやっても役に立たない私⋯⋯
この仕事に向いてない⋯⋯
もっと頑張ってやらないと⋯⋯
支援者の皆さん、毎日お仕事されていて、小槌で叩かれている状態ですか？
それともピコピコハンマーで軽く楽しく、受けてる感じですか？
動画の中でより詳しく話しています。
ま〜真面目な感じでお伝えしちゃったのですが、
対談動画、オモロイですよ〜（笑）
対談 第２回
内容
- なぜ骨がソマティック心理で大事なのか？
- 武道を応用したカウンセリングとは？
- 自分の軸を作るには？
- 心を安定化するヒント
- なぜ臨床の技法やスキルだけでは不十分なのか？
- 最強の遊びとは？
- 遊びとソマティック心理の関係
- 本当の幸せとは？
ノーマルスピードでの視聴がおすすめです。
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対談 第３回
リソースにベッタリくっついてるトラウマ。これを解放する方法とは？
ソマティック心理とあそびの関係性。
あそぶって、簡単そうで、意外にも難しいのです。
そしてそして、山、川、海、空、森⋯⋯ 植物や動物⋯⋯ なぜ自然が大事なのか？
自然に回帰することが必須なわけとは？
れーじさんが南米アマゾンに行って出会った動物とは？
遊び心満載の、大自然に包まれるような、そんなお話です。
- 南米アマゾンでの体験
- イノシシと繋がった瞬間！？
- イッテQの祭り男
- 支援者があそぶ方法
- アニミズムについて
- 自然を活用したセラピーとは？
- 動物がトラウマを解消する方法
- トラウマエネルギーと野性エネルギー
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