なぜ効果的というセラピーのメソッドを使ってもクライアントは変化しないのか？
キムタクのドラマが心理カウンセリングの学びになる？ 毎週日曜にやってる 「グランメゾン東京」 キムタク主演のドラマ。 フレンチシェフとして チームメンバーと 三つ星を取る、という...
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性的トラウマを乗り越える性被害のカウンセリング的な支援について（インタビュー第３話）
ある大学の研究者とのインタビュー（パート３） パート１まだの方はこちらより パート２まだの方はこちらより 今回の内容は、性暴力の被害者へのサポートについて。心理カウンセリング的な支援について。LGBTについ...
性的トラウマを乗り越える性的虐待の後遺症に関しての女性と男性の違いとは？（インタビュー第２話）
ある大学の研究者とのインタビュー（パート２） パート１まだの方はこちらより 今回の内容は、男性と女性の被害の違いであったり、男性サバイバーの特徴であったり、性的虐待がどういうものなのかの理解が深まるかもしれ...
性的トラウマを乗り越える日本と海外における性被害の支援について（インタビュー第１話）
ある大学の研究者とのインタビューを公開します。この研究者は、性被害、男性、LGBT、支援という分野を研究されています。 その研究のお役に立てるならとインタビューをお受けしました。公開してもいいと許可を頂いた...
ソマティック怒りを解放するソマティックなアプローチ よくある間違いとは？
怒りを抑圧している人、怒りがおさまらない人など、 怒りがテーマになることはカウンセリング現場でよくあります。 解決したい問題の奥に、怒りが関係していることも見落とせないですよね。 怒りという感情を解放するに...
ソマティック漠然とした不安を減らす３つのアプローチをご紹介
不安の対処法の基本は、呼吸です。不安な時に深呼吸（笑） ゆっくり吐くことである程度の不安は減ります。ただ、対処法にしか過ぎないので、ずっとやり続けるのも苦労ですよね。 ただ、トラウマ症状などの重たいものがあ...