恥と怒りのループとは｜解放する方法とは？

カウンセリングの現場で、クライアントさんの怒りを解消出来ずに悩んでいたりしませんか？それには様々な原因があるのですが、今回はそのうちの大事な１つをご紹介します。そんなムカつき、怒りはなぜ起...

それいる！？（液体編）

普段の生活で、様々な液体を使ったり、摂取したりしますよね。それって本当に必要！？　という液体が数多く存在するのです。例えば、シャンプーという液体。これって本当に必要なのでしょうか？私たちが毎日摂取してい...

あなたが提供しているセラピー、、、あなたが受けているセラピー、、、エビデンスに基づいたセラピーですか？？？要するに、そのセラピーの効果を、研究で検証されて論文で承認されたものですか？北米でも、臨床心理...

笑いと心理療法は、それなりに研究されてきた分野でもあります。笑い、笑う、とても繊細でアートフルな現象だと思います。この記事では、笑いを心理カウンセリングに取り入れる利点。そして、間違った笑いの使い方を...

クライアントの被害体験を何度も何度も傾聴すると、支援者も計り知れない影響を受けるのです。仕事を辞めたくなったり、PTSDに似た症状も発症するのです。そんな二次受傷という分野は、海外でも長年...

トラウマを抱えた人には、是非とも回復に取り組んでほしいのです。それをサポートする支援者も、その取り組みを効果的にやってほしいのです。その理由は、当事者も、支援者も、得るものが大きいからです...