笑いと心理療法は、それなりに研究されてきた分野でもあります。 笑い、笑う、とても繊…

    トラウマを抱えた人には、是非とも回復に取り組んでほしいのです。 それをサポートする…

    PTG（トラウマ後成長）って何となく聞いたことあるけど、、、 トラウマを経験すると…

  リソースは心理カウンセリングやトラウマから回復するのに必須です。 この記事では、一般的に言われて…

  3月21日は特別な日、、、 何が特別なのかって、、、 私の誕生日。 へ～。 ふ～ん。 どうでもい…

    自分を大事に出来ない理由を 解明すると共に、 独特なセルフケアの方法を お伝えして…

  安心安全を感じるのに、 間違ったやり方が浸透しています。 トラウマ症状が強い方は特に、 感じるこ…