日常的な選択は山ほどありますよね。 そして、人生において大事な決断もたまにありますよね。 それを失敗しない方法とは？ 後悔しない選択とは？ 後半に私が思うベストな方法をお伝えしますね。   人生の...

  内的家族システム療法の「消防団」を解説していきます。 消防団というのは、依存的な部分ということです。 一般的な依存の治療法とは全く違う画期的なアプローチになります。 消防団の特陵、間違った対応法、効果的な対...

  人と距離をとったり、状況を分析する危機管理の能力は必要ですよね。 ただ、激しく管理し続けてると、とても疲れます。そんな「管理者パーツ」を解説します。 そしてどのように対応していけばいいのかがわかります。 臨...

  内的家族システム療法は、今注目のアプローチです。 わかりやすく、現場でも使えるように実践的にお伝えしますね。 そして、海外ドラマの「プリズンブレイク」を例にも解説していきますね。 なぜ効果的なのかと言うと、...

    私たちの中には、 様々なパートさんがいます。 この記事では、カナダ時代の クライアントさんとの興味深い、 自我状態とのやり取りを紹介します。 それぞれのパーツが 違う恋人を作っていた話！ &n...