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Zoomセミナーの学習効果を最大化する｜ソマティック心理の研修

オンラインのZoomでセミナー参加される人多いと思います。 Zoomでの体験や学びを最大化する方法をお伝えします。 Zoomセミナーが緊張しちゃう人、疲れちゃう人、やる気が出ない人、必読です。具体的な解決...

話さないクライエントさんはやる気がない？！｜動機づけが低い人の対応法

「あの人は、やる気がない⋯⋯」「あの相談者は、やる気が⋯⋯」そのように言うことありませんか？実際に言葉にしなくても頭の中で思っていたり。自分自身にも「あ〜、私ってやる気がない⋯⋯」みたいに。でも思うのです。やる...

骨折という外傷体験｜トラウマからの回復

総合トレーニング参加者の水澤です。先日、骨折してしまったのです！みんな、人生で１度や２度は経験することかもしれませんね。骨折は外科的な傷と思われるかもしれません。でも、骨折も心理的なトラウマ体験とな...

トラウマ解放で必須なリソース構築がなぜ難しいのか？

トラウマを解放するのに、リソース構築は必須ですよね。失敗しないためにどうすればいいのか？そう考えた時に思い付いたんです。「なぜリソース構築が難しいのか？」ここを紐解けば、ヒントが見るか...

ソマティック心理と出会ってラクに生きられるようになった訳

総合トレーニング参加者の水澤です。ソマティック心理と出会う前は、自分の身体に対して無頓着でした。風邪が悪化し発熱するまで動き続ける。不快でも人との付き合いを続ける。自分に優しく寄り添うことをしていな...

開業カウンセラーになる｜自己犠牲から自由への変容を支えるもの

こんにちは。総合トレーニング参加者の「さくら猫」です。私が開業カウンセラーを目指すようになるまでには、さまざまな紆余曲折がありました。自己犠牲的な働き方をしていたときもあれば、知識やスキルをインプットしようとエネ...